top of page
M.

Small Group Training

Groep Gewichtheffen Sessie

Small Group
Training

Trainen in kleine groepen, geschikt voor iedereen! 

​

Voor elk niveau toegankelijk; Small Group Training.

Circuit trainingen, Interval Trainingen en gezamenlijke krachttrainingen.

 

De ideale manier om in een groep te sporten, maar mét persoonlijke aandacht

​

​​

​

Gun jij jezelf deze aandacht?

​

​

Informatie Small Group Training
M.

Boek jouw Small Group Training!

Abonnementsvorm

Deze abonnementen zijn geldig voor zowel HYROX Training als Small Group Training. 

​

IMG_0814_edited_edited.png

Small Group Training

Train samen, bereik meer! 
In een groep van maximaal 10 personen werk je aan kracht, conditie en mobiliteit, met persoonlijke begeleiding en volop motivatie. 

 

Elke training is gevarieerd en afgestemd op jouw niveau.

Boek direct via SportBit

Werkwijze Small Group Training

Waarom
Small Group Training?

Persoonlijke Aandacht

Door het trainen in kleine groepen (4-10 personen), heeft de trainer tijd om jouw houding tijdens oefeningen te corrigeren. Zo optimaliseren we het resultaat van de training!

Motiverende Groepssfeer 

Trainen in een groep werkt motiverend en is vaak ook leuker dan alleen trainen, zeker voor de teamplayers onder ons! 

Ook heb je een stok achter de deur; Je wordt verwacht! 

Gevarieerde en Doelgerichte Trainingen

De trainingen zijn uitdagend, gevarieerd en afgestemd op de verschillende niveau's van de groep. Zo boek je progressie op een veilige en effectieve manier. 

Structuur

Vaste trainingsmomenten helpen je om consequent te komen trainen. Dat zorgt voor betere resultaten én een gezonde gewoonte.

bottom of page